首页合景平台是否会着凉，还是要看室内的温度，同时也要看孩子自身的情况。在孩子身体健康的情况下，如果室内温度较低，那么着凉的可能性就高；如果室内温度恒定在25℃及以上，不冷，那么没关系，孩子不穿就不穿了。

　　这种情况下，强迫跑来跑去、活动量较大的孩子穿上袜子，尤其是较厚的袜子，反而可能导致孩子小脚捂汗，甚至滋生细菌。同时，如果汗湿的袜子没有及时脱掉，穿着也不舒服。

　　总结就是，穿不穿袜子取决于室内温度、孩子的适应情况以及孩子自己的意愿。如果孩子喜欢穿袜子，那么应注意选择棉质、透气性好的袜子，且及时更换，别让孩子穿汗湿的袜子。

　　适应性好的孩子不穿袜子在室内活动，通常对健康没有影响。可以，同时给他准备好小拖鞋，没必要强迫他穿。但不建议一会儿穿一会儿脱，这样对健康反倒会有影响。

　　而对于，长辈觉得孩子不应该光脚这件事儿，这个事情没必要分出对错来，更多的应该从观念上沟通。新旧观念的碰撞，必然会有分歧，在尊重与理解的前提下，尝试沟通，交流想法，求同存异。或者，引入第三方意见进行调节，比如老人比较相信某某专家，那么可以利用起来。

　　最近遇到一宝妈，每天为宝宝不肯穿袜子而烦恼，对此我感到非常惊讶，问他大夏天为什么非得给宝宝穿袜子？她说老人都说“冻头不冻脚”，怕宝宝寒从脚底生，特别是不满周岁的宝宝更需要穿袜子，以防止生病。

　　“What？”大热天居然怕寒从脚底生，赤脚是人类最原始、最自然的状态。不能光脚走路，绝对是人们对自身的最大的误解。特别是像这位妈妈家中的宝宝:未满周岁；刚好处在学步的时候；又刚好是夏天，只要不是身体太弱，天时地利，光脚走路的好处真的是太多了。

　　鞋袜是用来干什么的？排除美观的因素，它们的作用只有两个:防冻；保护脚不受伤害。光脚走路，让宝宝摆脱了鞋子袜子对脚的束缚，让脚处在最原始的，最舒适的状态下。光脚走路，让宝宝更能感受到触觉的存在感，锻炼宝宝的触觉感官，学习正确的走路姿态，是提高身体素质的最有效的办法。

　　学龄前儿童足弓发育还没有完善，光脚走路脚就能感受到地面的高低，平整度，舒适度等等信息，脚是身体最重要的触觉感官。脚底的神经末梢感受器，通过中枢神经的反馈，发挥大脑的协调作用，能提高宝宝的思维能力和记忆力。

　　光脚走路，为了增加摩擦力，人会自然地曲起脚趾，以提高脚对地面的抓力，这样做不仅不容易滑倒，重要的的是能培养宝宝的平衡能力和全身运动协调能力，防止感觉统合失调。而且能够促进宝宝足弓的发育，防止平足。 足底有丰富的汗腺和穴位，光脚行走，特别是光脚在沙滩，草地上行走，会让足底的穴道得到充分的按摩，从而促进宝宝全身的血液循环和新陈代谢，能够提高宝宝自身的免疫能力，增强宝宝的身体素质，促进食欲。

　　光脚还有利于脚部的健康，夏天宝宝易出汗，脚又是汗腺发达的地方，如果穿着袜子，细菌也就有了滋生的土壤，不穿袜子，宝宝的脚透气，而且更容易让出的汗和热量排出挥发，利于宝宝健康。 光脚有许多好处，但让宝宝光脚行走时，要注意地面没有锋利的东西，不能太过光滑，给宝宝勤洗脚。

　　关于光脚，网上流传的说法也很多，比如：夏天光脚会伤了孩子“体质”；孩子不穿袜子光脚容易生病；女孩子光脚玩，宫寒体寒找上门……

　　其实，只要孩子不觉得冷、地面不脏、没有尖锐物品硌脚，那孩子光脚不穿袜子，并没有什么需要担心。

　　很多家长可能还听过光脚需当心“寒从脚起”，大意是寒气会从双脚侵入身体，影响健康，比如女孩光脚玩，导致将来宫寒、体寒。

　　要了解一种疾病，在现代医学里，需要有明确的定义、病因、发病机制、诊断方法、鉴别诊断、治疗、预防等信息。

　　其实，宫寒、体寒这类“病”，在现代医学里并不存在，连定义都没有，更别谈发病机制、诊断、治疗等。

　　人类是恒温动物，子宫的温度跟我们人体的核心温度一致，不可能整个人体是一个温度，而唯独子宫这个器官变寒冷了。

　　传闻中那些导致宫寒的做法，比如除了光脚走路，还有吃冷饮、喝冰水等，其实从现代医学的角度，也完全站不住脚。

　　孩子光脚不穿袜子，可能外露的皮肤接触到地面会觉得温度偏低一点，但这也不可能让整个身体、或者子宫、卵巢、输卵管等盆腔里的器官变寒冷了。

　　类似的，喝凉水、吃冷饮等，温度再低的东西，吃下去到胃里也变温了；更何况吃和喝，与消化系统相关，而子宫、卵巢、输卵管等是生殖系统，消化系统接触到冷的东西，也不至于让生殖系统的器官变寒冷了。

　　其实，从现代医学的角度，并没有寒气入侵身体的说法。所以，如果相信科学，那就没必要去纠结“寒从脚起”了，更没必要夏天也让孩子必须穿袜子。

　　有家长担心小孩子光脚走路，会不会导致扁平足。其实， 3岁内，大多数孩子都是扁平足的；一般到6-8岁后，他们的双脚才发育到与成人那样，有一个内凹弧度（足弓）；而到了10岁左右，可能会有一个比较清晰可见的足弓。

　　俗话里说的“体质”并没有清晰定义，但很多情况下，“体质好坏”是指孩子是否容易生病，比如“体质好“指孩子少生病。

　　想要孩子少生病，保证理想免疫力，其实真正有帮助的是：母乳喂养、接种疫苗、健康饮食、充足睡眠、积极运动、勤洗手。

　　至于穿袜子，归根结底是为了双脚保暖；炎热的夏天，没给孩子穿袜子，并不至于担心影响了孩子免疫系统。

　　总结一下， “穿袜子”和“总光脚”，不必与孩子“体质”挂钩。不论3年后、5年后还是N年后，孩子的健康状态都不会因为夏天是否穿袜子而差异明显。穿袜子还是光脚，只看孩子自己是不是觉得冷。

　　以上便是今天的分享，希望有帮助。我是珊珊，关注我@妇幼博士Dr韩，一起做更好的父母。

　　如果你家一直这么光脚，那就不会。奶奶一直要求穿袜子穿鞋，突然冬天的某一天孩子光脚在地上走，肯定会感冒。

　　我家就是一直光脚。我婆婆家那边冬天冷，虽然是木板地，但是自家盖的小平房，房龄100年能有了。保温效果几乎为0，外面几度屋里几度，开空调屋里气温10度左右，大人穿毛拖鞋都冷。我带孩子寒冬腊月里过去住了一个月，那会儿孩子刚会走，就每天光脚穿“开裆裤”在地上那么跑，没生过病发过烧。

　　我觉得这担心很多余。孩子喜欢光脚在地板上踩，你要担心的应该是地板上不要有水渍，光脚容易滑倒，不要有尖锐异物，免得扎脚。其他的，凭他高兴吧！

　　1、由于赤脚走路可以使脚和地面最大限度地贴合在一起，小孩能够清楚感觉地面平坦，增加脚部与地面的摩擦，训练走路姿势。

　　3、一般来说宝宝光着脚不会那么容易生病，从而也可以大大提高了宝宝的耐受力及抵抗力。为什么说经常光着脚的宝宝不容易生病，其实道理很简单，主要是因为脚上的穴位比较多，而且脚也是我们人体中相对比较敏感的部位之一。

　　地面比较凉，小孩长时间光脚走路可能会受凉，出现呼吸道和消化道的不适症状，例如感冒或拉肚子。

　　日本小孩冬天小孩也是穿短裤的，学校也有这样的要求。让孩子们冬天穿短裤的目的，是为了让他们有一个顽强的意志，并且锻炼孩子强健的体魄。有一些学校甚至会让孩子在冬天的时候脱下衣服在雪地里奔跑，锻炼孩子抗寒的能力。

　　我们家宝宝从出生开始就没怎么穿过袜子，但是家里常年温度控制在25度左右。冬天的时候，有时也会上面穿着羽绒服，赤脚在院子里稍微玩一下。

　　综上所述，孩子从小的习惯很重要，家长应尊重物理环境、尊重孩子本人喜好，孩子喜欢赤脚在地上走，夏天就可任其自然，立秋后可以开始注意保暖。

　　至于婆婆追着给孩子穿袜子，这个是老人的通病，我家宝宝睡觉就一件簿睡袋，我总是会顺手盖上一些薄巾，被女儿反复训斥，屡教不改。

　　直到我自己看书、查资料，才让宝宝整体“冻养”。实践证明女儿的方法是正确的，因为宝宝从来没有生过病、发过烧。

　　所以说，你婆婆执拗地给宝宝穿袜子，你能说通最好，不能说服就理解吧，反正中国孩子大部分都是这样长大的，也挺好。

　　每天，这样的对话在朵妈家里都会重复不下3遍。小妹妹因为嫌热，总是趁人不注意的时候，连袜子带鞋丢在一边。姥姥又担心孩子脚丫着凉，不厌其烦的提醒。

　　有句老话说：“百病从寒起，寒从脚下生”，难道真的是这样吗？今天，我们就一起把这个问题搞明白吧。

　　在朵妈居住的小区，有一个七十多岁的老中医，没事的时候，他常常会在诊室里跟一些叔叔阿姨们聊一些中医养生的知识。朵妈没事的时候，也会偶尔去凑个热闹。

　　“人体的内脏器官只有在适宜的温度条件下，才能保证正常生理功能。当外界变冷的时候，人体机能会自动调节。当脚下温度低时，脚部血管收缩，就会导致全身血液循环不顺畅，这样一来，人的身体就会感到寒冷。所以，暖人先暖脚，是有道理的。”

　　但是，你可能会问：“不是说，光脚走路对孩子有好处吗？”这该怎么解释？不急。我们先来了解下光脚走路对宝宝会有哪些好处！

　　当小宝宝打赤脚的情况下，小宝宝的足部能更真实地感知地面，能够感受到来自于路面的刺激性，并且能够依据路面的平面度来调节身体保持平衡。

　　针对小宝宝而言，触碰任何新奇的东西都能够刺激大脑生长发育的。打赤脚，更是训练小宝宝触感的极好机会。当宝宝的小脚触碰路面的时候，能够将路面的平面度、溫度等信息，传送到小宝宝的人的大脑，从而更多元的刺激宝宝的大脑。

　　小宝宝在打赤脚的情况下，沒有了鞋子的拘束，就可以让脚彻底的与路面均衡，就很少踮脚走路了，这样也就不容易产生O型腿的情况。

　　鞋子在很大程度上是保护脚丫子的，所以，如果宝宝的小脚少了鞋子，就相当于少了一层保护，如果不小心撞到一些阻碍物，就很容易受伤。

　　所以，为了避免此类情况的发生，朵妈建议，家长们一定要确保室内地面的干净，绝不能有什么小而尖的东西，哪怕是一粒沙子。当然，在宝宝初学走路的阶段，父母一定要做好监护。

　　尽管赤脚走路有很多好处，但有时候，宝宝地上走的时间久了，小脚丫就会冰凉，特别是在我们北方地区，每年刚刚停暖的季节，室内地面温度急剧下降，这个时候，如果宝宝光脚时间一长，恐怕还是有生病的可能性呢！

　　但是，如果宝宝非常排斥穿袜子或鞋子的时候，朵妈建议家长可以买一块儿短毛的地毯或地垫铺在地上，也算是一举两得吧！

　　所以，光脚走路到底好不好，朵妈觉得不能一概而论，我们要视情况而定，特别是地板的温度。其实，别看宝宝小，如果他觉得地板凉，在你给他穿袜子的时候，他也是不会排斥的。

　　家里都有地板砖了，那保证地上没有障碍物，没有可以伤到宝宝的东西就很简单，现在8月份的天，家里的地也没多凉，跑着玩没什么影响。

　　其实主要的原因在于，如果天气热，脚可能会出汗，或者不小心地上有水，孩子容易摔倒，或者有时候开空调，地面温度也会偏低，可能会导致受凉，穿袜子一方面可以防滑，另一方面可以保温。我们最终的目的就是保障孩子的安全。

　　地板砖是地板还是地砖呢？目前我们这里23.4度，会凉，淘宝有地板袜或者儿童拖鞋，我喜欢儿童拖鞋，带后脚跟那种

　　因为孩子跟成年人有很大的区别，孩子的抵抗力比较差，可能只是吹了一波风就感冒发烧了，这也是常有的事！

　　如果不想让孩子穿鞋，可以让孩子穿袜子！这样就可以很好的解决孩子会不会受凉的问题！同时也可以解决和长辈之间的矛盾！

　　有一部分袜子穿在地板上会很滑，孩子容易摔跤！建议买一些防滑的袜子，这样就可以避免孩子摔跤了！